Hypnosetherapie
Tiefgreifende Veränderung durch
die Kraft des Unterbewusstseins
Über Hypnose als Therapieform
Hypnose ist eine effektive und vielseitige Therapieform, die genutzt wird, um tiefsitzende emotionale und psychische Themen zu bearbeiten. Durch einen entspannten Zustand, der als Trance bezeichnet wird, können negative Gedankenmuster, Ängste oder Verhaltensweisen gezielt angesprochen und verändert werden. Hypnosetherapie arbeitet direkt mit dem Unterbewusstsein und ermöglicht es, die Ursachen von Problemen zu ergründen und zu lösen. Sie wird erfolgreich eingesetzt bei der Bewältigung von Ängsten, der Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und vielen anderen Themen. Wichtig zu wissen ist, dass Hypnosetherapie nichts mit Showhypnose oder den Klischees aus Filmen zu tun hat. Sie basiert auf fundierten wissenschaftlichen Methoden und findet immer in einem sicheren, vertrauensvollen Umfeld statt, um den bestmöglichen Erfolg zu gewährleisten.
In der ersten Hypnosesitzung führe ich Sie in geschützter Atmosphäre sanft an die Hypnose heran, die Sie in einen wunderbar leichten und entspannten Zustand bringt, der genau passend für Ihre Angelegenheit ist. Sie behalten jederzeit die Kontrolle und können sogar mit mir sprechen, während wir in mehreren Sitzungen an Ihrem Anliegen arbeiten.
Ich passe die Hypnose individuell an Ihre Bedürfnisse an und begleite Sie dabei, Hindernisse zu beseitigen und Ihre Ziele zu erreichen. Sie kommen mit einem entspannten Gefühl aus der Hypnose und spüren schon direkt, dass sich etwas tief in Ihrem Inneren zum Positiven verändert hat. Und Sie werden praktische Tools für die Anwendung zu Hause erhalten.
Schenken Sie sich selbst eine tiefgreifende Veränderung!
Ängste & Phobien
Hypnotherapie ist eine effektive Methode zur Behandlung von Ängsten und Phobien. Durch die Nutzung eines entspannten, fokussierten Bewusstseinszustands können tiefsitzende Ursachen von Ängsten im Unterbewusstsein angesprochen und gelöst werden. In der Hypnose arbeiten wir daran, negative Muster zu verändern und positive, stärkende Gedanken zu verankern. Dieser Prozess hilft Ihnen, Ihre Ängste zu bewältigen, Phobien zu überwinden und Ihr Leben freier und unbeschwerter zu gestalten.
Investition: 120€ für 60 Minuten
Die Anzahl der Sitzungen passen wir individuell an.
Stress & Burnout
Hypnotherapie ist eine wirkungsvolle Methode, um Stress und Burnout zu bewältigen. Durch die tiefe Entspannung in der Hypnose können wir gezielt an den Ursachen von Stress arbeiten und die belastenden Gedankenmuster identifizieren und verändern. Sie lernen, Stressauslöser besser zu erkennen und gelassener damit umzugehen. Gleichzeitig fördert die Hypnose die Regeneration und stärkt Ihre Resilienz. So können Sie wieder mehr Energie, Lebensfreude und innere Ruhe in Ihren Alltag bringen.
Investition: 120€ für 60 Minuten
Die Anzahl der Sitzungen passen wir individuell an.
Schmerzen
Hypnotherapie kann effektiv zur Schmerzlinderung und Schmerzbewältigung eingesetzt werden, sei es bei chronischen Schmerzen oder akuten Beschwerden ohne ärztlichen Befund sowie in speziellen Situationen wie Zahnbehandlungen oder Tätowierungen. In der Hypnose wird das Schmerzempfinden durch gezielte Entspannungstechniken und die gezielte Beruhigung der für die Schmerzwahrnehmung zuständigen Gehirnareale beeinflusst. Dadurch kann die Wahrnehmung von Schmerz deutlich reduziert oder sogar vollständig abgeschaltet werden. Dies ermöglicht es Ihnen, entspannter und gelassener mit schmerzhaften Situationen umzugehen. Hypnotherapie bietet eine natürliche und nebenwirkungsfreie Ergänzung oder Alternative zu herkömmlichen Schmerzbehandlungsmethoden und hilft Ihnen, mehr Kontrolle über Ihr körperliches Empfinden zu erlangen.
Investition: 120€ für 60 Minuten
Die Anzahl der Sitzungen passen wir individuell an.
Schlafstörungen
Hypnosetherapie ist eine wirksame Methode zur Behandlung von Schlafstörungen. Durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein können negative Gedankenmuster und Stress, die den Schlaf beeinträchtigen, aufgedeckt und verändert werden. In der Hypnose lernen Sie, sich tief zu entspannen und Techniken zu nutzen, die den Übergang in einen erholsamen Schlaf fördern. Dies kann bei verschiedenen Schlafproblemen wie Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder unruhigem Schlaf helfen. Hypnotherapie unterstützt Sie dabei, eine gesunde Schlafroutine zu entwickeln und das nächtliche Gedankenkarussell zu stoppen, sodass Sie wieder zu erholsamem Schlaf und mehr Energie im Alltag finden.
Investition: 120€ für 60 Minuten
Die Anzahl der Sitzungen passen wir individuell an.
Gewichtsreduktion
Abnehmen kann eine Herausforderung sein, besonders wenn alte Gewohnheiten und negative Denkmuster uns zurückhalten. Hypnotherapie bietet eine effektive Möglichkeit, diese Blockaden zu überwinden und gesunde, nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben zu etablieren.
Durch Hypnose können wir tief verwurzelte Verhaltensweisen identifizieren und positiv verändern. Sie lernen, bewusster mit Ihren Essgewohnheiten umzugehen und emotionale Auslöser zu erkennen, die zu ungesundem Essen führen. Gleichzeitig stärken wir Ihre Motivation, sich regelmäßig zu bewegen und gesunde Entscheidungen zu treffen. So können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und sich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen.
Investition: 120€ für 60 Minuten
Die Anzahl der Sitzungen passen wir je nach Zielgewicht und Thema dahinter individuell an.
Raucherentwöhnung
Wenn Sie sich von der Zigarettensucht befreien möchten, bietet Hypnose eine wirkungsvolle Unterstützung. Rauchen kann nicht nur gesundheitliche Folgen haben, sondern auch das persönliche und professionelle Erscheinungsbild beeinträchtigen. Vielleicht haben Sie sich schon dabei erwischt, dass Sie sich schämen, wenn Ihre Kinder sagen, dass Sie stinken, oder dass das Rauchen nicht zu Ihrem professionellen Image passt.
Mit Hypnose arbeiten wir gezielt daran, Ihre inneren Motivationen und Gewohnheiten zu verändern. Wir helfen Ihnen, das Verlangen nach Zigaretten zu reduzieren und neue, gesunde Verhaltensweisen zu etablieren. In der Hypnose können wir tiefsitzende Muster aufdecken und positive Gedanken sowie Verhaltensweisen verankern, um den Entwöhnungsprozess zu erleichtern.
Gönnen Sie sich die Chance auf ein rauchfreies Leben und erleben Sie, wie sich Ihre Gesundheit und Ihr Erscheinungsbild verbessern.
Investition: 360€ für 2 Sitzungen (Paketpreis, inkl. 1 Doppelsession)
Soziale Herausforderungen und Entscheidungen
Hypnosetherapie in Kombination mit systemischen Ansätzen bietet eine kraftvolle Methode zur Bewältigung von Problemen im sozialen Umfeld und schwierigen Entscheidungen. Während die Hypnose hilft, tiefsitzende emotionale Blockaden und Verhaltensmuster zu lösen, ermöglicht der systemische Ansatz ein besseres Verständnis der Beziehungen und Dynamiken, die Ihre Situation beeinflussen.
Ob es um Konflikte im persönlichen oder beruflichen Umfeld geht oder um komplexe Entscheidungen, die Sie treffen müssen – durch diese integrative Methode können wir gemeinsam die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Herausforderungen aufdecken und neue Perspektiven entwickeln. Dies unterstützt Sie dabei, klarer zu sehen, effektiver zu handeln und konstruktive Lösungen für Ihre Herausforderungen zu finden.
Investition: 120€ für 60 Minuten
Die Anzahl der Sitzungen passen wir individuell an.
Trauerbegleitung
In meiner Trauerbegleitung biete ich Ihnen mit Hypnose und EMDR eine einfühlsame Möglichkeit, den Schock zu verarbeiten, wenn Sie einen geliebten Menschen oder ein geliebtes Tier verloren haben. Ich selbst habe meine Mutter verloren und weiß, wie tief der Schmerz sein kann. Sie können bei mir eine Pause vom Alltag einlegen, zur Ruhe kommen und einen geschützten Raum für sich selbst schaffen. Dieser Raum dient Ihnen dann im Alltag als sicherer Rückzugsort, der Ihnen ermöglicht, für eine Weile Abstand zu nehmen, aufzutanken und Kraft zu sammeln, um die Herausforderungen zu meistern, die mit einem solchen Verlust einhergehen.
In den gemeinsamen Sitzungen gehen wir auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein und geben Ihnen die Gelegenheit, auch noch einmal innerlich Kontakt mit Ihrem geliebten Menschen oder Tier aufzunehmen. So können Sie wichtige, unausgesprochene Worte in Gedanken übermitteln und das Gefühl der Verbindung und des Friedens vertiefen, um mit der Trauer behutsam umzugehen und einen neuen Weg zu finden.
Investition: 120€ für 60 Minuten
Die Anzahl der Sitzungen passen wir individuell an.
Kinderhypnose
Hat Ihr Kind Schwierigkeiten, zur Ruhe zu kommen, oder kämpft es mit Problemen wie Mobbing in der Schule, Lernschwierigkeiten oder Prüfungsangst? Vielleicht zeigt es starke Emotionen wie Trauer und Sie sind unsicher, wie Sie ihm am besten helfen können? Hier kann Hypnose eine wertvolle Unterstützung bieten.
Mit Hypnose begleite ich Ihr Kind durch mehrere Sitzungen, um seine Ziele zu erreichen. Kinder sind besonders empfänglich für Hypnose, da ihre Fantasie lebhaft und ihr innerer Kritiker noch nicht stark ausgeprägt ist. Durch gezielte Hypnosetechniken kann Ihr Kind schnell positive Veränderungen erleben und sich innerlich entspannen.
Meine Sitzungen sind darauf ausgerichtet, dass Ihr Kind sich verstanden und unterstützt fühlt. Ich arbeite mit Einfühlungsvermögen und Geduld, um ihm Erleichterung zu schenken und die Herausforderungen zu meistern.
Hypnose ist für Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche geeignet.
Investition: 60€ für 30 Minuten
Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 30 und 45 Minuten, abhängig vom Thema und den Bedürfnissen Ihres Kindes. Die Anzahl der Sitzungen passen wir individuell an.
Hypnose- & NLP-Ausbildungen
Neben meiner Praxistätigkeit bin ich auch als Trainerin für Hypnose- und NLP-Ausbildungen tätig. Kontaktieren Sie mich gerne für mehr Informationen.
Hendrik Neumann
Haben Sie Fragen?
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein entspannter, fokussierter Zustand, in dem Sie besonders empfänglich für positive Veränderungen tief im Unterbewusstsein sind. Hierbei lassen sich tiefliegende Muster und Gedanken nachhaltig zum Positiven verändern.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose fühlt sich meist angenehm und entspannend an, ähnlich wie ein tiefes Eintauchen in einen faszinierenden Film oder ein gutes Buch.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Die meisten Menschen können hypnotisiert werden. Voraussetzung ist, dass sie offen und bereit sind, sich auf den Prozess einzulassen. Es gibt jedoch eine geringe Prozentzahl, bei der Hypnose weniger oder gar nicht wirkt. In unseren Sitzungen werden wir schnell feststellen, ob Hypnose bei Ihnen wirkt, und unsere Vorgehensweise entsprechend anpassen.
Wie sicher ist Hypnose? Was sind die Risiken?
Hypnose ist in der Regel sicher und hat keine nennenswerten Risiken, wenn sie von einem qualifizierten Therapeuten durchgeführt wird. Es ist wichtig, dass wir zueinander Vertrauen aufbauen und die Hypnose auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Bei welchen Problemen kann Hypnose helfen?
Hypnose kann bei Ängsten, Phobien, Stress, Schmerzen, Schlafstörungen, Raucherentwöhnung und vielen anderen Problemen unterstützend wirken.
Wie schnell wirken Hypnose-Sitzungen?
Die Wirkung kann variieren, einige Menschen erleben bereits nach der ersten Sitzung Verbesserungen, andere benötigen mehrere Sitzungen, um deutliche Fortschritte zu sehen. Auch das behandelte Thema kann die Dauer beeinflussen.
Kann Hypnose bei psychischen Erkrankungen helfen?
Hypnose kann unterstützend bei psychischen Erkrankungen wirken, sollte jedoch immer unter Anleitung eines fachkundigen Therapeuten eingesetzt werden.
Was sind die langfristigen Vorteile von Hypnose?
Langfristige Vorteile können verbesserte Lebensqualität, gesteigerte Selbstbewusstheit, reduzierte Stresslevel und positive Veränderungen im Verhalten sein.
Wie läuft eine typische Hypnosesitzung ab?
In einer typischen Hypnosesitzung sprechen wir über Ihr Anliegen, führen Sie in einen entspannten Zustand und arbeiten mit gezielten Techniken, um Ihre Ziele zu erreichen.
Was passiert, wenn ich während der Hypnose nicht reagierfähig bin?
Falls Sie während der Hypnose nicht vollständig reagieren können, ist das in der Regel unproblematisch. Ich werde Sie sicher und behutsam durch den Prozess führen und kontinuierlich begleiten. Sie behalten jederzeit die Kontrolle und Ihre Werte schützen Sie auch in Trance vor Handlungen, die Sie nicht ausführen möchten.
Kann ich aus der Hypnose nicht mehr aufwachen?
Sie können jederzeit aus der Hypnose aufwachen, auch von selbst. Hypnose ist kein Zustand der Ohnmacht, sondern ein bewusstes Erleben.
Bin ich während der Hypnose bewusst und habe die Kontrolle?
Ja, Sie bleiben während der Hypnose bewusst und behalten die Kontrolle. Sie sind in der Lage, Anweisungen zu folgen und Entscheidungen zu treffen. Ihr Wertesystem bleibt erhalten.
Kann Hypnose bei mir persönlich wirken?
Die Wirksamkeit der Hypnose kann individuell variieren. Viele Menschen erleben jedoch positive Ergebnisse, besonders wenn sie offen für den Prozess sind.
Wie finde ich einen qualifizierten Hypnotiseur?
Suchen Sie nach einem Hypnotiseur mit anerkannten Qualifikationen und positiven Bewertungen. Empfehlungen von anderen Klienten können ebenfalls hilfreich sein. Die wichtigste Grundlage für eine gute Zusammenarbeit ist eine gute Verbindung und Vertrauen.
Was kostet eine Hypnosesitzung?
Die Kosten für eine Hypnosesitzung liegen bei 120 Euro pro 60 Minuten.
Wie unterscheidet sich Hypnose von Meditation?
Hypnose zielt auf spezifische Veränderungen durch gezielte Visualisierungen ab, während Meditation in erster Linie der Entspannung, dem inneren Frieden und der allgemeinen Selbstreflexion dient.
Welche wissenschaftlichen Studien gibt es zur Hypnose?
Es gibt zahlreiche Studien, die die Wirksamkeit von Hypnose bei der Behandlung von u.a. Schmerzen, Ängsten und Stress belegen. Viele dieser Studien unterstützen die Anwendung in verschiedenen therapeutischen Kontexten. Der wissenschaftliche Beirat Psychotherapie hat Hypnotherapie bereits im März 2006 als wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethode in der Psychotherapie in Deutschland anerkannt.
Kann Hypnose die Erinnerungen verändern oder löschen?
Hypnose kann die Wahrnehmung und das Erleben von Erinnerungen verändern. Wir nutzen dies, um negative Erlebnisse neu zu bewerten. Allerdings wird Hypnose nicht verwendet, um Erinnerungen zu löschen.