Hi, ich bin Gesche.

Ich begleite Frauen dabei, sich selbst und die eigenen Muster besser zu verstehen, Belastendes zu verarbeiten und neue Wege zu finden – nicht, weil sie eine bessere Version ihrer selbst werden müssen, sondern weil Veränderung manchmal möglich wird, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu arbeiten.

Dabei bin ich nicht nur Therapeutin, sondern vor allem auch Mensch.

Viele der Prozesse, über die wir in der Therapie sprechen, kenne ich auch aus meiner eigenen Entwicklung. Ich weiß, wie es sich anfühlen kann, sich selbst nicht zu verstehen, immer wieder in alte Muster zu verfallen und zu merken, dass man es gerade nicht allein schafft, etwas anders zu machen. Und ich weiß auch, wie es sich anfühlt, mit der Zeit Dinge loszulassen, neue Wege zu gehen und zu erleben, wie viel leichter das Leben werden kann, wenn wir lernen, besser für uns selbst zu sorgen und für uns einzustehen – und wie dadurch wieder mehr Raum für echte Lebensfreude entsteht.

Für mich geht es dabei auch gar nicht darum, irgendwann „fertig“ zu sein. Sondern immer mehr darauf vertrauen zu können, dass wir auch mit den Herausforderungen umgehen können, die das Leben mit sich bringt.

Ich bin selbst Schülerin des Lebens – und möchte es auch bleiben. Mich weiterzubilden, meine eigene Arbeit zu reflektieren und immer wieder Neues über uns als Menschen zu lernen, gehört für mich genauso dazu wie meine fachlichen Ausbildungen.

Vielleicht fasziniert mich genau deshalb die therapeutische Arbeit so sehr: Unser Leben wird nicht irgendwann frei von Herausforderungen. Und ich glaube auch nicht, dass das das Ziel sein muss.

Für mich liegt etwas unglaublich Schönes darin, an dem, was uns begegnet, zu wachsen, uns immer wieder neu kennenzulernen und dabei mehr bei uns selbst anzukommen.

Denn mit sich selbst wirklich verbunden zu sein – mit den eigenen Gefühlen, Bedürfnissen, Grenzen und all den unterschiedlichen Seiten, die zu einem gehören – ist für mich eines der schönsten Gefühle überhaupt.

Und genau diesen Weg möchte ich nicht für Dich vorgeben – ich möchte Dich ein Stück auf Deinem eigenen begleiten.